197章 十分位!超越六秒爆发的六秒爆发 (第1/2页)
苏神还在盘算刚刚自己的“进阶版六秒爆发”为什么触发又不完全的问题。
基本上这种比赛,前面几轮,都需要拿来练手。
实战训练,实战揣摩,实战琢磨,这都是苏神最喜欢做的事情之一。
“超越六秒爆发的六秒爆发”,还真有点类似于“超越超级赛亚人的超级赛亚人”那种味道。
小数点后面一位数的触发,还是在急速里面,无法轻易摸准。
因为自己的实力也不够稳定。
再者说,你也不可能算得出来,自己每一枪到底多少,这样的波动之下,只能依靠大量的训练,去用身体感觉到这个进阶版本的开关。
苏神需要把成功率提高到五成以上,身体的状态在急速变化,也让他有点头疼。
虽然发育肯定是好事。
这个技术,显然无法单纯用记忆中的感觉去生搬硬套。
记忆帮助肯定有,但没有别的技术帮助那么明显。
因为身体素质的变化,速度的变化,都让这门技术,想要升级,不是那么容易。
这是一个波动的技术。
就算是你到达了巅峰,也需要大量的训练去巩固,甚至年复一年找感觉。
不然每年的身体变化了,速度变化了,前后程变化了,乃至是步幅步频变化了,可能都会引起这个开启点的变化。人不是机器,那就需要你根据每年的身体状态不断去调整。
尽可能争取触发的成功率。
他很清楚。
如果现在不能够触发,眼下想要稳定跑到10.32,那是一个不太可能完成的任务。
就和赵昊焕眼下如果不能催动出来曲臂起跑,他也无法稳定跑出接近10.24的好成绩类似。
越到后面,状态的波动也就会影响越大,也需要科学训练去保持。
到了下午,第二枪,复赛枪。
现在“四枪制度”实在是太坑爹,怎么都觉得,这是一个太多意义的规定。
不过既然眼下还没有修改规则,那么你就只能先去适应它。
苏神在复赛第二组,周兵在第一组,大家依然是提前过来热身,做好了准备工作再上跑道。
“阿兵,不要着急,保存体能,不要争强好胜。”宁德鲍在上场前叮嘱道,因为相比其余人,周兵这个方面最容易“冲动”,喜欢跑所谓的“风头枪”“斗气枪”。
周兵点点头,结束了检查工作后,贴好号码,调整好了一下自己的起跑器。
坐着最后的活动。
周兵因为也在这个“天才小团队”之中,加上昨天也拿到了银牌,这导致他虽然不会引起苏神那般的轰动效应,却也会成为这群人当中重点关注对象。
上午那么大放水还跑进了11秒。
这个家伙的实力,应该也不简单。
“各就各位。”
“预备。”
“嘭————————”
这一枪周兵也是信心满满,60米夺银后,这让他迅速领悟到了一个事情。
自己虽然是在“超级天才班”吊车尾一样的存在,可是出来后,立刻就“凤尾变鸡头”,一下子就得到了凌驾于其余人之上的实力。
周兵快速从起跑器上蹬出,因为做了很多的次极限阻力训练,虽然还没有大极限阻力训练效果那么好,但也比这些完全不怎么训练力量的对手,强大了不知道多少。
加上后蹬机接近半年的训练,更是让他爆发从抵足板上的一下,已经超越了国内绝大部分选手。用这次田径大奖赛仅次于苏神的前程开跑,你觉得几个人可以拦得住他?
周兵开始就进入了领先模式。
快速向前的同时,很好衔接住了加速跑,黄金四步起手式,也是十分扎实。
这让很多原本注意力都在苏神身上的教练员,突然也发现了这个“不起眼”的周兵。
同样不简单。
如果年龄没有作假,16岁的年纪,跑出这样,实在是太快了点。
把苏神和赵昊焕这种怪兽拿掉,他已经是这个年纪国内不可多得的少年俊才。
绝对不是夸张。
可惜,这么好的人才,居然都在一个教练的手中!
太可气了!
分我一个周兵,我也心满意足啊。
真是旱的旱死,涝的涝死。
……
周兵在30米的区域,完成了2个身位的领先,面对这些“一步抬头跑法”,他的跑法绝对的先进。
途中跑,周兵也渐渐拉开着距离。
快速摆臂,提高速度。
这里又拉开了一个。
带着三个多身位的优势,他逐渐逼近自己的“六秒爆发”点。
周兵如果这里没有被压制住,那么基本上同级别,他很难输了。
因为他也是后程步幅流,原本后面就占据了绝对优势。
加上他还会别人不会的“六秒爆发”。
砰——————
周兵一波爆发出来,进入急速,整个人肉眼可见,加速起来。
这个时候,身后的年轻运动员,基本上都要坚持不住急速,开始隐隐步入掉速阶段来。
这就是国内运动员的眼下通病。
加速跑贼短,途中跑稳不住,急速又因为太早出来,容易掉速。
综合起来,跑不过别人是正常。
硬伤实在是太多了。
甚至苏神看到了,不少人都还在“用腿跑”。
在送髋技术都五花八门,搞出了五个大派系,还有无数个小分支的情况下,你说能跑得好才有鬼。
周兵领先到了超过3米后,进入80米附近,没有再愣头青加速下去,而是缓缓减下去速度,最后放水,依靠惯性过了终点线。
10.85。
这个成绩对于他来说,可能05年开始的时候,还是个难以想象的事情。
但到了这一年接近年末的时候,却已经是可以轻松放水跑出。
要是换到了05年开年前,他肯定自己都不相信。
周兵小组第一出线,进入半决赛。
下来和苏神击掌了一下,对于对手的惊讶和沮丧,他表示很享受。
职业运动员嘛,搞什么“友谊第一比赛第二”的那一套。
那一套在真正的职业化比赛中,早就过时了。
强调竞争心态,才是眼下职业体育正在做的事情。
只要可以保住你保持竞争心态,你就算是再出格点都没有人会去管你。
出成绩才是王道。
苏神笑了笑,称赞一句“跑得不错”,然后轮到他上场。
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